2 janvier 2024 - 10:00 à 12:30 (heure du Québec)
 
Disponible en rediffusion pendant 7 jours.
 
Un atelier qui vise à permettre une transition réfléchie entre la fin et le début de l'année, favorisant la clôture avec gratitude et la création d'un pont vers de nouvelles opportunités.
 
Inclus : yin yoga, journaling, méditation
Ce dont tu as besoin : ton tapis de yoga, un traversin ou un oreiller, un journal & un crayon