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À propos de EmYoga Expérience
Quand la nature devient le point de départ
EmYoga Expérience propose des retraites de yoga immersives, au Québec et à l’international, dans des environnements naturels forts, bruts et profondément inspirants.
Ici, la nature n’est pas un décor.
Elle fait partie intégrante de l’expérience.
À travers le mouvement, l’exploration, l’aventure et les connexions humaines, nos retraites offrent un espace pour se reconnecter à soi, aux autres et au monde qui nous entoure — tout en vivant une expérience hors du quotidien.
Ce sont des voyages qui marquent,
parce qu’ils se vivent dans des lieux puissants,
et parce qu’ils invitent à sortir de sa zone de confort, de façon consciente, sécuritaire et profondément humaine.
Ce qu’est EmYoga Expérience
EmYoga Expérience, ce sont des retraites complètes où se rencontrent :
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le yoga, dans une approche accessible et ancrée
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la nature sauvage et les paysages grandioses
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l’aventure douce et l’exploration
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le ralentissement, dans le concret
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l’humain, au cœur de tout
Chaque retraite est pensée comme une expérience globale, où le corps, le mental et l’émotionnel sont nourris, sans pression ni attentes imposées.
Notre approche est terre-à-terre, inclusive et concrète.
Ici, le yoga n’est pas une performance ni un objectif à atteindre, mais un outil parmi d’autres pour revenir dans le corps, respirer, s’écouter et se déposer.
L'histoire derrière
EmYoga Expérience a été fondée en 2021 par moi, Émie.
Je suis née sur la Côte-Nord, une région marquée par l’océan, les forêts de conifères et les grands espaces.
J’ai grandi entourée d’une nature vaste, brute et profondément vivante — un territoire qui a façonné ma relation au monde, au corps et au silence. Pour moi, la nature n’a jamais été un simple décor.
Elle a toujours été un refuge, un point d’ancrage, un lieu de clarté.
À la croisée du yoga, du voyage et de cette relation intime avec la nature, EmYoga est né d’un désir simple : créer des expériences qui permettent de vivre pleinement ce que les grands espaces ont à offrir — physiquement, mentalement et humainement.
Les premières retraites ont vu le jour ici, au Québec, avant de s’étendre ailleurs dans le monde, toujours avec la même intention : proposer des expériences sincères, bien encadrées et profondément marquantes.
Une expérience encadrée, sécuritaire et humaine
La sécurité est au cœur de tout ce que nous créons.
Sécurité physique.
Sécurité émotionnelle.
Sécurité humaine.
Les retraites sont soigneusement pensées, de la sélection des destinations à l’encadrement sur place. Les activités sont adaptées, les rythmes respectés et les groupes accompagnés par des facilitatrices qualifiées et attentives.
Depuis 2021, plus de 40 retraites ont été organisées et plus de 600 participant·es ont pris part à une expérience EmYoga, au Québec et à l’international.
Ce cadre permet de s’abandonner à l’expérience, d’explorer, de se dépasser parfois, tout en se sentant soutenu·e et en confiance.
Connexion à soi, aux autres et à la nature
Les retraites EmYoga sont une invitation à vivre trois types de connexions essentielles :
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connexion à soi, à travers le mouvement, le silence et l’écoute
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connexion aux autres, dans un cadre humain, respectueux et authentique
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connexion à la nature, qui agit comme catalyseur puissant de présence et de clarté
Ces expériences permettent d’explorer de nouvelles facettes de soi, de sortir de sa routine, de s’ouvrir à l’inconnu et de ressentir pleinement les bienfaits de la nature sauvage. Souvent, ce sont les moments simples — une marche en silence, un repas partagé, un regard échangé — qui laissent l’empreinte la plus durable.
Nos valeurs
Ce qui guide EmYoga Expérience, dans chaque retraite :
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la compassion, envers soi et envers les autres
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une joie profonde, ancrée dans la simplicité du moment présent
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la simplicité, loin du superflu et de la performance
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le bien-être global, physique, mental et émotionnel
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la connexion humaine, vraie et sincère
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la nature, comme moteur principal de transformation
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l’inclusivité, réelle et assumée
Nos retraites sont ouvertes à toute personne qui se sent appelée par l’expérience, peu importe son genre, son âge, son niveau de pratique ou son parcours.
Une invitation, simplement
EmYoga Expérience, ce n’est pas une retraite de yoga classique.
C’est une rencontre entre l’aventure, la nature, le mouvement et l’humain.
Une expérience qui se vit pleinement, sans pression.
Si tu ressens l’appel, prends le temps d’explorer nos retraites.
Et si tu as des questions, écris-nous.
On est là pour toi — vraiment.