Les cours
Session de printemps - 5 semaines débutant le mardi 10 mai 2022
Que vous souhaitez faire des cours de yoga en salle à Havre-Saint-Pierre ou directement du confort de votre maison, nous avons des cours pour vous. Avec nos différents styles offerts, nous saurons vous guider afin de redécouvrir l'harmonie entre votre corps et votre esprit à travers le souffle et le mouvement ...
Les cours offerts cette session-ci sont le Slow Flow et le Yin & Nidra. Voir plus bas pour les descriptions des cours.
TARIFS EN SALLE
150 $ + taxes pour 10 cours en salle
85 $ + taxes pour 5 cours en salle
18 $ + taxes pour un cours individuel
TARIFS EN LIGNE
115 $ + taxes pour 10 cours en ligne
65 $ + taxes pour 5 cours en ligne
13 $ + taxes pour un cours individuel
En faisant l'achat de cours avec EmYoga Expérience, vous accepter nos
TERMES & CONDITIONS
Slow Flow
Viens bouger ton corps au rythme du souffle avec les cours de Slow Flow. Une version plus lente et douce du Vinyasa. Les cours sont construits à partir d’enchaînement de postures dynamiques synchronisées à la respiration. Chaque souffle te permettra de voyager à travers ton corps et de découvrir tes limites.
COURS EN SALLE OU EN LIGNE
Enregistrement disponible après chaque cours (en ligne)
Du 10 mai au 7 juin 2022
Les mardis - 18:30 à 19:30
Yin
Un style de yoga très doux où l’on étire le corps à travers des postures au sol tenues plusieurs minutes. Ce cours est axé sur l’étirement profond et la détente totale du corps et de l’esprit. Excellent pour calmer son mental et son système nerveux. Tous niveaux.
COURS EN SALLE OU EN LIGNE
Enregistrement disponible après chaque cours
Ce court n'est pas offert à cette session-ci
Yin & Nidra
Un cours de yoga très doux où nous serons au sol tout au long. Chaque cours débutera avec une partie yin (des postures au sol tenues plusieurs minutes), suivi d'une partie de Yoga Nidra (yoga du sommeil). Viens calmer ton mental et ton système nerveux dans ce cours de 1h15.
COURS EN SALLE OU EN LIGNE
Enregistrement disponible après chaque cours
Du 10 mai au 7 juin 2022
Les mardis - 20:00 à 21:15
Yin Yang
Viens balancer ton yin (féminin) et ton yang (masculin) lors du cours de Yin Yang. La moitié de ce cours sera dynamique et en mouvement alors que l'autre moitié sera statique et douce. Ce cours est axé sur la balance de l’énergie yin et yang du corps et est de niveau facile à modéré.
COURS EN SALLE OU EN LIGNE
Enregistrement disponible après chaque cours
Ce cours n'est pas offert à cette session-ci
