HAVRE-SAINT-PIERRE

INFORMATIONS IMPORTANTES

COMMENT S'Y RENDRE ?

Vous pouvez vous y rendre en auto, en autobus ou en avion !

AUTO

Vous devez prendre la route 138 pour vous y rendre. Prévoyez du temps supplémentaire pour les petits arrêts au bord de route, car des paysages magnifiques vous attendent sur cette route qui longe le bord du fleuve et du golfe St-Laurent. Préparez-vous des petits snacks, téléchargez des playlists et des podcasts, et let's go sur la route ! C'est environ 10 heures de route de Québec et 13 heures de route de Montréal. N'hésitez pas à faire un ou des dodos sur la route pour vous y rendre ou même de trouver un.e autre participant.es avec qui partager la route (et les frais d'essence).

AUTOBUS

La manière la plus économique et éco-friendly de se rendre à la retraite. Prévoyez un peu plus de temps pour vous y rendre, car vous ferez des petits arrêts dans les villages de la côte en chemin pour prendre et déposer des passagers.

AVION

Il y a des vols (parfois à 500$ aller-retour) qui se rendent directement dans le petit aéroport de Havre-Saint-Pierre (à 10 minutes de route de notre auberge de retraite). Les vols sont avec Air Liaison, donc vous pouvez aller sur leur site internet et faire vos recherches. Il n'y a pas de vol le weekend, donc vous devrez repartir le lundi au lieu du dimanche.

Si vous prenez un vol, n'hésitez pas à nous envoyer votre itinéraire et un membre de l'équipe EmYoga pourra aller vous chercher à l'aéroport lors de la journée de début de la retraite.

https://www.airliaison.ca/en

L'HÉBERGEMENT

Notre hébergement se retrouvent sur le bord de la mer, dans une baie entourée de rivière à Havre-Saint-Pierre.

C'est une auberge rustique qui est composée de petits chalets.

Il y a un bloc sanitaire avec deux salles de bain complètes (toilettes, robinets, douches).

Les terrains de camping sont directement dans la forêt à côté de l'auberge.

Nos cuisinières feront la cuisine dans l'un des petits chalets et nous y mangerons nos repas en groupe, à l'intérieur ou à l'extérieur sur des tables avec chapiteaux. Nous ferons notre yoga sur le bord de l'eau. C'est une période de l'année où il fait habituellement soleil, mais il peut tout de même pleuvoir, ce qui peut changer l'horaire légèrement (yoga en deux groupes à l'intérieur par exemple).

Il n'y a pas de wifi, ce qui donne l'opportunité parfaite de complètement décrocher afin de connecter avec ce qui vous entoure.

Les chambres ont des différences d'une à l'autre, vous serez placé dans les chambres aléatoirement, en fonction de votre date d'inscription.

Si vous vous inscrivez seul.e, vous serez placé dans une chambre avec quelqu'un d'autre, et si vous vous inscrivez avec quelqu'un vous serez placé dans une chambre avec cette personne.

Le nom de notre hébergement est l'Auberge Jeunesse de la Minganie.

AUTRES INFORMATIONS

Lors de l'excursion sur les îles, nous nous déplacerons au port du village de Havre-Saint-Pierre qui se retrouve à 10 minutes de route de l'Auberge. Si vous n'avez pas votre véhicule, vous pourrez embarquer avec un membre de l'équipe EmYoga ou avec un.e autre participant.e.

En juin, les températures peuvent variées de 10 à 20 degrés. La température est généralement ensoleillée et venteuse.

QUOI APPORTER DANS TA PETITE VALISE OU TON BACKPACK

POUR LE YOGA

Un tapis de yoga
Des leggings ou pantalons de sports confortables (entre 1-4)
Top de sport pour support (optionnelle - entre 1-3)
Haut confortable - t-shirt, manche longue ou camisole (1-3)

AUTRES

Maillots de bain (1-2)
Des sous-vêtements
Un sac de jour, assez grand pour : 2L d'eau, des vêtements de rechange et tout ce que tu pourrais avoir besoin.
Un imperméable, coupe-vent
Une tuque pour les soirées
Chandail chaud (polar par exemple, 1-2)
Une grande gourde d'eau
Bottes ou souliers (nous marcherons dans un petit sentier avec bouette)
Tasse à café/thé réutilisable et en Thermos (optionnelle)
Trousse médicale avec les essentielles (EpiPen obligatoire si tu as des allergies)
Bas de laine et confortables
Crème solaire et produit anti-moustique
Casquette ou chapeau
Produits d'hygiène personnelle
Serviette de plage
Serviette de douche
Lunette de soleil
Livre de lecture
Un stylo
Toutes autres choses que vous souhaitez apporter

EN BREF, VOILÀ CE QUE VOUS DEVEZ FAIRE D'ICI LA RETRAITE :

Joindre le groupe FB

Un lien (expire après 24h) sera envoyé à toutes les quelques semaines par courriel afin que les nouveaux participants puissent s'y joindre.

Dans le groupe FB, vous pourrez recherchez des gens avec qui faire le transport si vous le souhaitez.

Remplir la décharge de responsabilité

Vous recevrez la décharge de responsabilité quelques semaines avant la retraite. Il est obligatoire de la lire, la signer, et nous l'envoyer avant le début de la retraite. Veuillez l'envoyer au emyogaretraites@gmail.com.

Préparer ton transport

Et nous envoyer les informations par courriel (ton heure prévu d'arriver et ton moyen de transport) au emyogaretraites@gmail.com !

Faire tes bagages

En t'assurant d'avoir bien lu notre liste de « quoi apporter dans tes bagages » !

ET C'EST PARTIE POUR LE VOYAGE D'UNE VIE !