PÉROU

LE TRANSPORT

 

Nous vous conseillons www.skyscanner.com ou www.googleflights.com pour trouver les meilleures offres de billets d'avion !

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Vous pouvez aussi contacter notre agence voyage collaboratrice (Terre & Monde) afin de faire l'achat de votre billet d'avion avec eux. 

 

Nous allons vous chercher à l'aéroport de CUSCO.

 

Notre hébergement dans la Vallée Sacrée est à environ 2 heures de route de l'aéroport de Cusco.

 

Veuillez nous envoyer vos numéros de vols lorsque vous faites l'achat de vos vols.

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​Le jour 1 de la retraite, nous allons vous chercher à l'aéroport. Il y aura 2 transports offerts : 8 AM et 11 AM.

Lors de la dernière journée, 2 transports seront offerts vers l'aéroport : 10 AM et midi.

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Si vous arrivez plus tard, vous serez responsable de vous rendre à l'hébergement à vos frais (avec un taxi par exemple, que l'on peut organiser pour vous).

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Nous ne sommes pas responsable de votre vol, donc assurez-vous de bien vous informez avant d'en faire l'achat, et en cas de doute, contactez une agence de voyage pour en faire l'achat à votre place.

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Le minimum nécessaire afin que la retraite ait lieu est de 10 participants. Lorsque nous aurons atteint le minimum, nous vous contacterons afin de vous le confirmer. Nous vous recommandons d'attendre ce courriel avant de faire l'achat de votre billet d'avion ou de prendre l'assurance annulation lors de vos achats d'assurances voyages. ​​

 

Nous vous conseillons aussi fortement de prendre une assurance annulation au cas où vous devez annuler votre voyage.

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INFOS PRATICO-PRATIQUE

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- Il fait très froid au Pérou le matin et le soir. Donc assurez vous d'avoir avec vous des bas de laine, une tuque, un manteau, des gros chandails, etc. Ça se réchauffe beaucoup dans la journée, mais c'est très froid la nuit.

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- L'altitude n'est pas à prendre à la légère. Même marcher sur le plat demande beaucoup d'énergie lorsque nous arrivons en altitude, ce qui est pourquoi les premières journées de la retraite seront des journées d'adaptation où les yoga et les activités seront plus doux.

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- Les serviettes sont incluses dans le centre.

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- Les accessoires de yoga sont fournis.

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- Veuillez apporter des dollars américains ainsi que de la monnaie locale si vous souhaitez acheter quoi que ce soit de plus. Le guichet automatique le plus proche est à environ 30 minutes, il est donc préférable d'avoir au moins un peu d'argent liquide en main.

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ALLERGIES ET REPAS

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Si vous n'avez pas encore envoyé vos allergies (surtout alimentaires), veuillez le faire le plus tôt possible. Prendre note que nous sommes dans le pays du Pérou et que les soins ne sont pas les mêmes qu'au Canada. Il est de votre responsabilité d'avoir une assurance médicale, de consulter votre médecin avant le départ si nécessaire, d'avoir des epipens avec vous, et de vous informer des conditions médicales dans le pays.

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3 repas bio, sains, et végétarien seront offerts par jour.

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N'hésitez pas à garder des collations supplémentaires dans votre chambre ou dans la cuisine.

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ASSURANCES VOYAGES

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Les assurances voyages sont obligatoires. SVP envoyez-nous la preuve de votre assurance voyage médicale lorsque vous en faites l'achat (la police d'assurance). Ainsi qu'une photo de votre passeport.

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DÉCHARGE

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La décharge de responsabilité doit être signée et envoyer à emyogaretraites@gmail.com AVANT votre arrivée à la retraite.

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LISTE DE BAGAGES

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Des vêtements de yoga confortables et fonctionnels (peu importe ce que cela signifie pour vous) pour le temps froid et chaud. La pratique du matin a tendance à être assez froide, alors apportez des couches.

 

Prévoyez au moins 3 paires de leggings ou autres pantalon de sport.

 

Des vêtements légers, respirants et couverts pour explorer (quelque chose pour se protéger du soleil qui ne soit pas trop chaud).

 

Les matinées et les soirées sont FROID, mais le midi le soleil est chaud et FORT.

 

Vêtements de nuit chauds de votre choix.

 

Hauts facilement superposés (manches longues, manches courtes et débardeurs)

 

Veste et/ou pull épais (il fait FROID le matin et le soir)

 

Des pantalons chauds (il peut faire froid tôt le matin et le soir) comme des jeans et/ou des sweats chauds et confortables.

 

Sarong (utile comme écharpe, châle, couverture, etc.)

 

Chaussettes (apportez au moins DEUX paires de chaussettes plus épaisses et chaudes en plus des chaussettes de jour habituelles)

 

Chapeau ou casquette (car le soleil est FORT)

 

Tuque (surtout si vous avez froid facilement)

 

Des sandales

 

Des bottes ou souliers de randonnée

 

Bouteille d'eau réutilisable

*Faisons de notre mieux pour réduire le plastique à usage unique !

 

Produit pour insectes

 

Crème solaire (forte)

 

Sels de réhydratation (ceux-ci sont vraiment importants avec une altitude élevée et un air super sec)

 

Articles de toilette de votre choix (shampooing, revitalisant, savon, rasoir, lotion, etc.)

 

Crème hydratante épaisse car c'est vraiment sec en montagne

 

Appareil photo

 

Adaptateur pour recharge/prises

 

Tout médicament ou besoin médical

 

Oreiller de voyage

 

Poncho pour les sacs s'ils ne sont pas étanches